Формирование энергии волнового удара. Зоны и точки активного поражения
Материал демонстрирует базовую технику Русского Стиля. Методическое пособие расскажет о: суплексе, силовых линиях, комплексах суставной и волновой гимнастики, которые позволяют в самые короткие сроки изучить все суставы и шарниры, укрепить ударные поверхности рук и ног и с помощью волновых и восьмеричных силовых упражнений, сформировать энергию волнового удара по зонам и точкам активного поражения.
Смотрите также:
Эта запись была опубликована в Четверг, 6 ноября, 2008 в 0:46 в категории Русский стиль. Вы можете подписаться на RSS-ленту. Оставить комментарий или отправить trackback со своего сайта.