Материал демонстрирует базовую технику Русского Стиля. Методическое пособие расскажет о: суплексе, силовых линиях, комплексах суставной и волновой гимнастики, которые позволяют в самые короткие сроки изучить все суставы и шарниры, укрепить ударные поверхности рук и ног и с помощью волновых и восьмеричных силовых упражнений, сформировать энергию волнового удара по зонам и точкам активного поражения.
Учебный фильм по иайдо (базовая техника). Продемонстрированы стойки, перемещения, ритуалы, техника выхватывания меча и вкладывания в ножны, основные удары, тренировочные упражнения.
Вид спорта: иайдо Участники: А. Ларин Продолжительность: 01:20
Серия фильмов-семинаров школы боевого каратэ Санкт-Петербурга под руководством . В видео подробно описаны различные технические моменты применения ножа в боевых и приближенных к боевым условиях, проблемы симметричного ножевого контакта и противостояния безоружного против противника, вооруженного ножем.
Обучающее видео от Владислава Куликова. Рассмотрен ряд болевых приёмов на руки, плечи, удержания и прочая техника борьбы самбо. Затронута тема самообороны женщин.
— работа ног;
— техника ударов руками;
— техника ударов ногами;
— упражнения для тренировки ног;
— тренировка ладоней и рук;
— медитация;
— одиночная техника тренировки;
— тренировка с партнером;
— формы (описание и применения).
Первая часть целиком посвящена ряду техник от gyakuhanmi katatedori. Среди методов встречаются: ikkyo, kaitennage, nikyo, sankyo, kotegaeshi, shihonage, yonkyo, iriminage, sotomakikomi.
Во второй части показывают техники от aihanmi katatedori. Методы: joho kaiten, ikkyo, shihonage, nikyo, iriminage, kotegaeshi, sankyo.
Третья часть из Айкидо Nishio детально демонстрирует техники от shomenuchi. Nishio Sensei демонстрирует методы выполнения, сопровождаемые объяснениями: shihonage, ikkyo, gokyo, irimi, и kotegaeshi. Техники продемонстрированы также с использованием меча и дзе.
Четвёртый раздел включает вторую часть техник от shomenuchi; irimi, kotegaeshi, nikyo и sankyo.
В пятой части представлена коллекция видео Айкидо Nishio. Здесь демонстрируются многочисленные техники
от нападений yokomenuchi, включая shihonage, irimi, kotegaeshi, меч и дзе. А также ikkyo, nikyo, sankyo, gokyo, и koshinage. Nishio Sensei объясняет каждую технику подробно.
В шестой части Nishio показывает множество техник от ryotedori и sodedori. Продемонстрированные методы: shihonage, ikkyo ura, katate ряд, nagewaza, kokyunage, ikkyo, nikyo, sankyo, gyaku kime, shime, kirihanashi kotegaesh. Предоставлены подробные объяснения каждой техники.
Здравствуйте! В этом блоге я публикую информацию о всевозможных единоборствах. Если Вы интересуетесь боевыми искусствами, то подпищитесь на обновления блога, чтобы получать полезную информацию сразу же после появления её на страницах martart.ru.
