Медленный вариант для начинающих.
Задача обучающегося изучить и прочувствовать спектр возможностей применения болевых воздействий на суставы, в т.ч. варианты переходов с одного болевого на другой, правильные направления приложения усилий, возможности партнера освободиться от захвата или применить какое-либо контрдействие.
Медленный вариант подразделяется на два вида. В одном из них не оказывают сопротивления вообще, а в другом оказывают дозированное сопротивление.