Упражнения для развития силы можно проводить в любых условиях, на любой местности и в полевом городке.
Читать далее «Упражнения для развития силы»
Упражнения для развития силы и выносливости
Разведчик должен обладать крепким плечевым поясом, сильными руками и мышцами спины, чтобы быстро исполнять работу, требующую значительного напряжения.
Читать далее «Упражнения для развития силы и выносливости»